Jõusaal

Lehekülg 1, lehekülgi kokku 2 1, 2  Next

Vaata eelmist teemat Vaata järgmist teemat Go down

avatar
Alive


Postitusi : 4959
Maine : 384
Liitus : 19/02/2012
Staatus : Workin hard
Vaata kasutaja profiili

PostitamineAlive on 16.09.14 20:15

Keegi jõusaalis ka käib teist?
avatar
KiteC
Guru
Postitusi : 1515
Maine : 83
Liitus : 19/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineKiteC on 16.09.14 23:09

mina käin
avatar
Alive


Postitusi : 4959
Maine : 384
Liitus : 19/02/2012
Staatus : Workin hard
Vaata kasutaja profiili

PostitamineAlive on 17.09.14 22:25

Nice, kui kaua juba?
avatar
Pilvik


Postitusi : 2861
Maine : 466
Liitus : 11/11/2012
Staatus : Get rekt
Vaata kasutaja profiili

PostitaminePilvik on 17.09.14 23:33

jõusaalis ei käi aga iga hommik tõstan saia kotte


Bitch, where's my cookie?
avatar
KiteC
Guru
Postitusi : 1515
Maine : 83
Liitus : 19/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineKiteC on 18.09.14 8:18

jõuludest suveni käisin ja nüüd uue hooga
avatar
Triotech

Postitusi : 476
Maine : 16
Liitus : 28/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineTriotech on 19.09.14 22:30

Sai ka eile jõusaali külastatud (viimane kord, kui ma käisin oli Augustis). Käisin siis Saku omas ja täitsa fine koht, ujula ka seal samas. Algajatele on seal tegemist piisavalt. Pühendasin end eile käe ja rinnalihaste toonuse andmiseks.
Nüüd vaja toitumiskava tellida.
avatar
Alive


Postitusi : 4959
Maine : 384
Liitus : 19/02/2012
Staatus : Workin hard
Vaata kasutaja profiili

PostitamineAlive on 05.10.14 16:53

Ohoh,tellisid toitumiskava ära @Roudi ? Ise hakkasin ka Septembrist uuesti käima, muidu käisin terve eelmise sügise talve ja kevade. :D
avatar
Tonight


Postitusi : 14583
Maine : 2632
Liitus : 19/02/2012
Staatus : @Faval
Vaata kasutaja profiili

PostitamineTonight on 05.11.14 18:25

Korra nädalas saab käidud. Põhilised harjutused saab kergejõustikuhallis tehtud, seega pole tihedamini käimine vajalik (+1x nädalas ÜKE).
avatar
KiteC
Guru
Postitusi : 1515
Maine : 83
Liitus : 19/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineKiteC on 05.11.14 22:47

käin vähemalt 4 korda nädalas, oleneb kuidas nädalavahetusel viitsimist/pea on :D
avatar
Triotech

Postitusi : 476
Maine : 16
Liitus : 28/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineTriotech on 06.11.14 14:25

@Alive kirjutas:Ohoh,tellisid toitumiskava ära @Roudi ? Ise hakkasin ka Septembrist uuesti käima, muidu käisin terve eelmise sügise talve ja kevade. :D

Mul on toitumiskava olemas ja see on koostatud treeneri poolt, kuid ma pole seda enam 100% jälginud.
avatar
Triotech

Postitusi : 476
Maine : 16
Liitus : 28/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineTriotech on 08.11.14 1:13

Olen tähele pannud, et hästi paljud käivad jõusaalis lihtsalt trademillide peal jalutamas. Ma ei ürita absoluutselt halvustav ega naeruväärne olla, kuid mis on selle teguviisi mõte? Jalutada saab ju igal pool. :D
avatar
KiteC
Guru
Postitusi : 1515
Maine : 83
Liitus : 19/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineKiteC on 08.11.14 8:17

Erik kirjutas:Olen tähele pannud, et hästi paljud käivad jõusaalis lihtsalt trademillide peal jalutamas. Ma ei ürita absoluutselt halvustav ega naeruväärne olla, kuid mis on selle teguviisi mõte? Jalutada saab ju igal pool. :D
treadmill* aga ise pole njukest asja kohanud õnneks :D tavaliselt jooksen soojaks end sellel.
avatar
Koke#6


Postitusi : 1054
Maine : 70
Liitus : 30/04/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineKoke#6 on 08.11.14 14:03

Erik kirjutas:Olen tähele pannud, et hästi paljud käivad jõusaalis lihtsalt trademillide peal jalutamas. Ma ei ürita absoluutselt halvustav ega naeruväärne olla, kuid mis on selle teguviisi mõte? Jalutada saab ju igal pool. :D
Saalis on soe :D


avatar
Alive


Postitusi : 4959
Maine : 384
Liitus : 19/02/2012
Staatus : Workin hard
Vaata kasutaja profiili

PostitamineAlive on 23.11.14 23:05

Mdea, lihaseid siiski peab tegema :D treadmill selleks kui kaalulangus sooviks.
avatar
mac


Postitusi : 1668
Maine : 82
Liitus : 18/11/2014
Vaata kasutaja profiili

Postitaminemac on 24.11.14 0:02

Kohe neli korda jah :D


hi
avatar
KiteC
Guru
Postitusi : 1515
Maine : 83
Liitus : 19/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineKiteC on 24.11.14 21:14

Yeke kirjutas:Kohe neli korda jah :D
nüüd juba 5 korda :D ennem jõule korralikumalt ja jõulude aeg väike paus :D
avatar
Alive


Postitusi : 4959
Maine : 384
Liitus : 19/02/2012
Staatus : Workin hard
Vaata kasutaja profiili

PostitamineAlive on 24.11.14 23:22

Krt, ma viimasel ajal laisaks läinud, ei viitsi 3km kõndida jõuksi :D :D
avatar
WenoN

Postitusi : 590
Maine : 21
Liitus : 09/12/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineWenoN on 09.12.14 2:15

Peale kooli sai käidud tavaliselt. :)


Live Is Too Short , So Grip It And Rip It.

avatar
Alive


Postitusi : 4959
Maine : 384
Liitus : 19/02/2012
Staatus : Workin hard
Vaata kasutaja profiili

PostitamineAlive on 13.12.14 0:26

Tegin 2.5h päeva täna, õlg ja rind #läbiomadega :D
avatar
akkah


Postitusi : 4186
Maine : 68
Liitus : 19/08/2014
Vaata kasutaja profiili

Postitamineakkah on 14.04.15 9:50

Vahest ikka käin :)
avatar
Heroes


Postitusi : 8719
Maine : 364
Liitus : 02/04/2015
Staatus : Njet
Vaata kasutaja profiili

PostitamineHeroes on 14.04.15 15:49

@KiteC kirjutas:
Yeke kirjutas:Kohe neli korda jah :D
nüüd juba 5 korda :D ennem jõule korralikumalt ja jõulude aeg väike paus :D

viimati, kui sind nägin, olid sa tõesti jõle musklis :D

mina saan hea tahtmise juures ka kodus jõusaali teha :D
avatar
NiCeMaN


Postitusi : 1472
Maine : 111
Liitus : 29/12/2015
Vaata kasutaja profiili

PostitamineNiCeMaN on 28.01.16 11:01

Üleeile keka tunnis tegin kangiga 3 kükki ja tõmbasin nahhuj tunnist.
avatar
Alive


Postitusi : 4959
Maine : 384
Liitus : 19/02/2012
Staatus : Workin hard
Vaata kasutaja profiili

PostitamineAlive on 28.01.16 15:50

@NiCeMaN kirjutas:Üleeile keka tunnis tegin kangiga 3 kükki ja tõmbasin nahhuj tunnist.
Väga muskel, palju wow
avatar
KiteC
Guru
Postitusi : 1515
Maine : 83
Liitus : 19/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineKiteC on 28.01.16 22:00

such strenght :D
avatar
FreedzGaming^^
Liige
Postitusi : 78
Maine : 2
Liitus : 04/03/2012
Vaata kasutaja profiili

PostitamineFreedzGaming^^ on 01.02.16 15:06

Mul runes 99 str.
Sponsored content

PostitamineSponsored content

Lehekülg 1, lehekülgi kokku 2 1, 2  Next

Vaata eelmist teemat Vaata järgmist teemat Tagasi üles

Soovid reklaamidest vabaneda?

Selleks logi sisse või tee endale kasutaja.

Liitu foorumiga

Tee endale kasutaja ning osale aruteludes.


Tee uus kasutaja

Logi sisse

Omad foorumis juba kasutajat? Logi sisse.


Logi sisse

 
Permissions in this forum:
Sa ei saa vastata siinsetele teemadele